Las 4 cosas que debes conocer sobre la anemia por falta de hierro
- Eva Olaso
- noviembre 1, 2015
- 12:58 pm

Concepto de Anemia por falta de hierro
?? La anemia que se produce por el deficit de hierro , se llama anemia ferropénica y se produce cuando el cuerpo no tiene suficiente cantidad de hierro. Los glóbulos rojos son los encargados de llevar el oxígeno a los tejidos del cuerpo ( a todas las células del organismo).
El hierro es un mineral imprescindible para la producción de glóbulos rojos.
Los glóbulos rojos se producen en la médula ósea y circulan por el cuerpo durante 3 a 4 meses hasta que finalmente los glóbulos rojos viejos son eliminados del cuerpo por el bazo.
El hierro normalmente lo obtenemos de la alimentación.
LAS CAUSAS DE LA FALTA DE HIERRO
- Por la pérdida de glóbulos rojos que al cuerpo no le da tiempo a reponer , la causa más frecuente es la hemorragia , con frecuencia es un sangrado escaso pero prolongado en el tiempo, como suele ocurrir en los cánceres del Aparato digestivo, úlceras de estómago, por aspirina u otros antiinflamatorios ( ibuprofeno,etc) y en mujeres con periodos menstruales muy abundantes y prolongados.
- También se puede producir por un defecto en la absorción del hierro como ocurre en ciertas enfermedades como la enfermedad celíaca, enfermedad de Crohn, Colitis ulcerosa , Cirugía de derivación gástrica.
- Puede haber una absorción normal pero que no se tomen suficientes alimentos que contengan hierro. Como puede ocurrir con los vegetarianos estrictos .
- Y también puede ocurrir una falta de hierro en situaciones en que el cuerpo necesita más hierro de lo normal (por ejemplo, si está embarazada o amamantando).
LOS SÍNTOMAS DE LA ANEMIA
Si la anemia es leve , no da síntomas , pero a medida que se va profundizando van apareciendo estos , al principio son leves y aparecen lentamente:
- Cansancio, debilidad
- Dolores de cabeza
- Mareos al ponerse de pie
- Ruidos en los oídos
- Irritación
- Falta de concentración
- Palidez
- Uñas quebradizas
- Dificultad respiratoria
- Pica: que es la necesidad de consumir hielo, tierra u otras cosas que no son comida.
- Y los síntomas añadidos de la situación que la produce.
DIAGNÓSTICO DE LA ANEMIA POR FALTA DE HIERRO
Para diagnosticar la anemia, el médico solicita diversas pruebas:
- Un hemograma es el análisis básico donde se ven las cantidades de globulos rojos, la Hemoglobina y el Hematocrito
- Y también se valora los índices de los glóbulos rojos , que ya te suelen dar pistas para sospechar el tipo de anemia.
Las pruebas básicas para revisar los niveles de hierro en la sangre incluyen:
- El nivel de hierro sérico ( hierro en sangre)
- Ferritina sérica que refleja los depósitos de hierro en el cuerpo
- La capacidad de fijación del hierro
- Y la saturación de la transferrina , proteina que transporta el hierro.
Las pruebas básicas que se pueden hacer para buscar la causa de la falta de hierro ( ya sea por sangrado , malabsorción u otras) incluyen:
- Colonoscopia
- Examen de sangre oculta en heces
- Gastroscopia
TRATAMIENTO DE LA ANEMIA FERRÓPENICA
El tratamiento debe ser con suplementos de hierro, porque a pesar de que aumentes los alimentos ricos en hierro no es suficiente para rellenar los depósitos de hierro de tu cuerpo ( médula ósea ) y si no lo haces en un tiempo no muy lejano volverá a aparecer la anemia. La duración del tratamiento es algo variable pero al menos tiene que tener una duración de tres meses.
Habitualmente se toma por vía oral , pero en los casos de intolerancia se administrará por vía intravenosa.
Por supuesto siempre hay que tratar la causa que ha producido la falta de hierro. Y siempre, siempre averiguar la causa !!!!
Espero que os sea de utilidad , la anemia por falta de hierro es la más común.
Me encantaría recibir vuestras opiniones e ideas para tratar otros temas que os interesen. Y preguntar todo lo que queráis.
Espero que os sea útil. Cualquier duda no teneís más que preguntar. 😀

Soy Médico, especialista en Hematología.
De toda mi carrera profesional llevo al menos 20 años tratando personas anticoaguladas.
Entre otras sociedades, pertenezco a la Sociedad española de Trombosis y Hemostasia.